Семейная школа здоровья
Анны Поляковой
Анны Поляковой
Сохранение и восстановление здоровья всей семьи за 5 месяцев без лекарств!
Старт обучения: сразу после оплаты
Семейная школа здоровья
Сохранение и восстановление здоровья всей семьи за 5 месяцев без лекарств!
Старт обучения: сразу после оплаты
09
Обучающих модулей
в программе курса
в программе курса
20+
Обучающих материалов
и уроков
и уроков
Школа здоровья помогает людям по всему миру
За время обучения вы наладите работу пищеварительного тракта, гормонального фона, улучшите качество жизни, сбалансируете свое ресурсное состояние и подарите своим детям здоровое будущее.
05 мес.
Комфортный формат работы - курс длится 5 месяцев
500+
Учащихся, прошедших обучение
обучающих
материалов
и уроков
материалов
и уроков
09
Обучающих модулей
в программе курса
в программе курса
20+
Обучающих материалов
и уроков
и уроков
Школа здоровья помогает людям
по всему миру
по всему миру
За время обучения вы наладите работу пищеварительного тракта, гормонального фона, улучшите качество жизни, сбалансируете свое ресурсное состояние
и подарите своим детям здоровое будущее.
и подарите своим детям здоровое будущее.
05 мес.
Комфортный формат работы - курс длится 5 месяцев
500+
Учащихся, прошедших обучение
обучающих
материалов
и уроков
материалов
и уроков
Для кого эта школа?
Для женщин, которые заботятся
о своем здоровье и здоровье своей семьи
о своем здоровье и здоровье своей семьи
Если вы основательно подходите к здоровью своей семьи
и хотите работать на его сохранение, то школа поможет получить знания, которые вы будете применять всю жизнь
без страха за будущее. Вы поймете, что в современном мире нельзя слепо покупать разрекламированные продукты, даже если на них есть значок ECO.
и хотите работать на его сохранение, то школа поможет получить знания, которые вы будете применять всю жизнь
без страха за будущее. Вы поймете, что в современном мире нельзя слепо покупать разрекламированные продукты, даже если на них есть значок ECO.
Для родителей, которые готовы взять ответственность за здоровье своих детей
Хотите сохранить и приумножить здоровье своих детей, формируя правильные вкусовые привычки и здоровый
и безопасный стиль жизни. Освободить свой дом от токсинов.
В процессе обучения вы займетесь профилактикой заболеваний, укреплением иммунитета без страха навредить.
и безопасный стиль жизни. Освободить свой дом от токсинов.
В процессе обучения вы займетесь профилактикой заболеваний, укреплением иммунитета без страха навредить.
Для тех людей, кто страдает
от хронических заболеваний
от хронических заболеваний
Если вы готовы найти истинную причину своего недуга
и больше не хотите загонять организм в плен лекарственных препаратов пожизненно, тогда Семейная школа здоровья поможет забыть о таблетках, мазях и бесконечных походах
по врачам.
и больше не хотите загонять организм в плен лекарственных препаратов пожизненно, тогда Семейная школа здоровья поможет забыть о таблетках, мазях и бесконечных походах
по врачам.
Для беременных женщин
и планирующих беременность
и планирующих беременность
Готовиться к такому важному периоду нужно как можно раньше. Школа необходима всем, кто планирует беременность и хочет провести этот период легко, в ресурсе, с крепким здоровьем, а также беременным, которые хотят родить здорового ребенка и сохранить его здоровье.
Для женщин, которые заботятся о себе и здоровье своей семьи
Если вы основательно подходите к здоровью своей семьи и хотите работать на его сохранение, то школа поможет получить знания, которые вы будете применять всю жизнь без страха за будущее. Вы поймете, что в современном мире нельзя слепо покупать разрекламированные продукты, даже если на них есть значок ECO.
Для родителей, которые готовы взять ответственность за здоровье своих детей
Хотите сохранить и приумножить здоровье своих детей, формируя правильные вкусовые привычки
и здоровый и безопасный стиль жизни. Освободить свой дом от токсинов. В процессе обучения
вы займетесь профилактикой заболеваний, укреплением иммунитета без страха навредить.
и здоровый и безопасный стиль жизни. Освободить свой дом от токсинов. В процессе обучения
вы займетесь профилактикой заболеваний, укреплением иммунитета без страха навредить.
Для тех людей, кто страдает
от хронических заболеваний
от хронических заболеваний
Если вы готовы найти истинную причину своего недуга и больше не хотите загонять организм в плен лекарственных препаратов пожизненно, тогда Семейная школа здоровья поможет забыть
о таблетках, мазях и бесконечных походах
по врачам.
о таблетках, мазях и бесконечных походах
по врачам.
Готовиться к такому важному периоду нужно как можно раньше. Школа необходима всем, кто планирует беременность и хочет провести этот период легко, в ресурсе, с крепким здоровьем,
а также беременным, которые хотят родить здорового ребенка и сохранить его здоровье.
а также беременным, которые хотят родить здорового ребенка и сохранить его здоровье.
Для беременных женщин
и планирующих беременность
и планирующих беременность
Канал на YouTube
Анна Полякова
автор и создатель проекта "Семейной школы здоровья"
Я – нутрициолог, натуропат с высшим
медицинским образованием. Специализируюсь
на функциональном и превентивном подходе
к здоровью.
На первое место в своей работе ставлю чистое
и безопасное питание, органический образ жизни, профилактику заболеваний. Практикую индивидуальный подход в коррекции проблемы.
Категорически против бездумного применения антибиотиков, гормональных препаратов и вакцин.
медицинским образованием. Специализируюсь
на функциональном и превентивном подходе
к здоровью.
На первое место в своей работе ставлю чистое
и безопасное питание, органический образ жизни, профилактику заболеваний. Практикую индивидуальный подход в коррекции проблемы.
Категорически против бездумного применения антибиотиков, гормональных препаратов и вакцин.
Я – нутрициолог, натуропат с высшим
медицинским образованием. Специализируюсь на функциональном
и превентивном подходе к здоровью.
На первое место в своей работе ставлю чистое и безопасное питание, органический образ жизни, профилактику заболеваний. Практикую индивидуальный подход
в коррекции проблемы.
Категорически против бездумного применения антибиотиков, гормональных препаратов и вакцин.
медицинским образованием. Специализируюсь на функциональном
и превентивном подходе к здоровью.
На первое место в своей работе ставлю чистое и безопасное питание, органический образ жизни, профилактику заболеваний. Практикую индивидуальный подход
в коррекции проблемы.
Категорически против бездумного применения антибиотиков, гормональных препаратов и вакцин.
Мой инстаграм
Анна Полякова
автор проекта
Я – нутрициолог, натуропат с высшим
медицинским образованием. Специализируюсь на функциональном и превентивном подходе
к здоровью.
На первое место в своей работе ставлю чистое
и безопасное питание, органический образ жизни, профилактику заболеваний. Практикую индивидуальный подход в коррекции проблемы.
Категорически против бездумного применения антибиотиков, гормональных препаратов и вакцин.
медицинским образованием. Специализируюсь на функциональном и превентивном подходе
к здоровью.
На первое место в своей работе ставлю чистое
и безопасное питание, органический образ жизни, профилактику заболеваний. Практикую индивидуальный подход в коррекции проблемы.
Категорически против бездумного применения антибиотиков, гормональных препаратов и вакцин.
2019
Sarah Ballantyne «Healthy weight loss»
2018
«PSY 2.0» – базовый курс по психосоматике функциональной медицины
«AMERICAN SCHOOL
OF APPLIED FUNCTIONAL MEDICINE»
OF APPLIED FUNCTIONAL MEDICINE»
2018
PROHEALTH
2017
Университет практической нутрициологии и натуропатии доктора Марины Мальцевой
2016
Школа Байдена Вайдера – сертифицированный нутрициолог (специалист по питанию)
2016
Мое образование
В 2011 году получила высшее медицинское образование в Таллине. После этого получила сертификаты в области нутрициологии и натуропатии.
C 2018 стала погружаться в обучение функциональной медицине, прошла базовый курс по психосоматике.
C 2018 стала погружаться в обучение функциональной медицине, прошла базовый курс по психосоматике.
TALLINN HEALTH CARE COLLEGE – высшее медицинское образование
2011
2019
Sarah Ballantyne «Healthy weight loss»
2018
«PSY 2.0» – базовый курс по психосоматике функциональной медицины
«AMERICAN SCHOOL
OF APPLIED FUNCTIONAL MEDICINE»
OF APPLIED FUNCTIONAL MEDICINE»
2018
PROHEALTH
2017
Университет практической нутрициологии и натуропатии доктора Марины Мальцевой
2016
Школа Байдена Вайдера – сертифицированный нутрициолог (специалист по питанию)
2016
Мое образование
В 2011 году получила высшее медицинское образование в Таллине. После этого получила сертификаты в области нутрициологии и натуропатии. C 2018 стала погружаться в обучение функциональной медицине, прошла базовый курс по психосоматике.
TALLINN HEALTH CARE COLLEGE – высшее медицинское образование
2011
С первых дней вы начнете правильно и безопасно выстраивать рацион для всей семьи, определять дисбаланс по симптомам организма. Это не просто позволит забыть о болезнях
и хронических симптомах, но и подарит долголетие, а также счастливую, яркую, наполненную жизнь для всей семьи!
и хронических симптомах, но и подарит долголетие, а также счастливую, яркую, наполненную жизнь для всей семьи!
С первых дней вы начнете правильно
и безопасно выстраивать рацион
для всей семьи, определять дисбаланс по симптомам организма. После обучения вы забудете о проблемах со здоровьем, восполнить дефициты и поддержать здоровье кишечника. Это не просто позволит забыть о болезнях и хронических симптомах, но и подарит долголетие, а также счастливую, яркую, наполненную жизнь для всей семьи!
и безопасно выстраивать рацион
для всей семьи, определять дисбаланс по симптомам организма. После обучения вы забудете о проблемах со здоровьем, восполнить дефициты и поддержать здоровье кишечника. Это не просто позволит забыть о болезнях и хронических симптомах, но и подарит долголетие, а также счастливую, яркую, наполненную жизнь для всей семьи!
После обучения вы забудете
о проблемах со здоровьем, сможете восполнить дефициты и поддержать здоровье кишечника
о проблемах со здоровьем, сможете восполнить дефициты и поддержать здоровье кишечника
С первых дней вы начнете правильно
и безопасно выстраивать рацион для всей семьи, определять дисбаланс по симптомам организма. После обучения вы забудете о проблемах со здоровьем, восполнить дефициты и поддержать здоровье кишечника. Это не просто позволит забыть о болезнях и хронических симптомах, но и подарит долголетие, а также счастливую, яркую, наполненную жизнь для всей семьи!
и безопасно выстраивать рацион для всей семьи, определять дисбаланс по симптомам организма. После обучения вы забудете о проблемах со здоровьем, восполнить дефициты и поддержать здоровье кишечника. Это не просто позволит забыть о болезнях и хронических симптомах, но и подарит долголетие, а также счастливую, яркую, наполненную жизнь для всей семьи!
После обучения вы забудете о проблемах
со здоровьем, сможете восполнить дефициты
и поддержать здоровье кишечника
со здоровьем, сможете восполнить дефициты
и поддержать здоровье кишечника
Во время обучения вы сможете решить все проблемы со здоровьем
* При условии соблюдении моих рекомендаций
и их практического применения
и их практического применения
Если вас беспокоит:
Вашего ребенка беспокоит:
✓ Плохой сон
✓ Проблемы с питанием
✓ Тяга к углеводам: мучному, хлебу, сладкому
✓ Гормональный дисбаланс
✓ Дыхательная аллергия: астма, поллиноз
✓ Тяжесть после еды
✓ Головокружение
✓ Усталость, сонливость, упадок сил
✓ Проблема лишнего веса
✓ Отеки
✓ Проблемы с питанием
✓ Тяга к углеводам: мучному, хлебу, сладкому
✓ Гормональный дисбаланс
✓ Дыхательная аллергия: астма, поллиноз
✓ Тяжесть после еды
✓ Головокружение
✓ Усталость, сонливость, упадок сил
✓ Проблема лишнего веса
✓ Отеки
✓ Плохой и беспокойный сон
✓ Выборочность в еде
✓ Отиты
✓ Аллергия
✓ Проблема с аденоидами
✓ Частые болезни
✓ Кожные проблемы
✓ Жалобы на боли в животе
✓ Малыш капризный и плаксивый
✓ Малоежка, зависит от сладкого или мучного
✓ Выборочность в еде
✓ Отиты
✓ Аллергия
✓ Проблема с аденоидами
✓ Частые болезни
✓ Кожные проблемы
✓ Жалобы на боли в животе
✓ Малыш капризный и плаксивый
✓ Малоежка, зависит от сладкого или мучного
Во время обучения вы сможете решить все проблемы со здоровьем
* При условии соблюдении моих рекомендаций
и их практического применения
и их практического применения
Если вас беспокоит:
Вашего ребенка беспокоит:
✓ Плохой сон
✓ Проблемы с питанием
✓ Тяга к углеводам: мучному, хлебу, сладкому
✓ Гормональный дисбаланс
✓ Дыхательная аллергия: астма, поллиноз
✓ Тяжесть после еды
✓ Головокружение
✓ Усталость, сонливость, упадок сил
✓ Проблема лишнего веса
✓ Отеки
✓ Проблемы с питанием
✓ Тяга к углеводам: мучному, хлебу, сладкому
✓ Гормональный дисбаланс
✓ Дыхательная аллергия: астма, поллиноз
✓ Тяжесть после еды
✓ Головокружение
✓ Усталость, сонливость, упадок сил
✓ Проблема лишнего веса
✓ Отеки
✓ Плохой и беспокойный сон
✓ Выборочность в еде
✓ Отиты
✓ Аллергия
✓ Проблема с аденоидами
✓ Частые болезни
✓ Кожные проблемы
✓ Жалобы на боли в животе
✓ Малыш капризный и плаксивый
✓ Малоежка, зависит от сладкого или мучного
✓ Выборочность в еде
✓ Отиты
✓ Аллергия
✓ Проблема с аденоидами
✓ Частые болезни
✓ Кожные проблемы
✓ Жалобы на боли в животе
✓ Малыш капризный и плаксивый
✓ Малоежка, зависит от сладкого или мучного
Комплексная программа восстановления здоровья
Семейная школа здоровья – это комплексная программа восстановления здоровья.
Особое внимание уделяется пищеварению и метаболизму.
В школе я рассказываю не только о питании, но и о главном органе нашего иммунитета, гормонального здоровья, молодости и отличного самочувствия - кишечнике!
Когда система пищеварения не функционирует полноценно, весь организм начинает страдать.
В школе я рассказываю не только о питании, но и о главном органе нашего иммунитета, гормонального здоровья, молодости и отличного самочувствия - кишечнике!
Когда система пищеварения не функционирует полноценно, весь организм начинает страдать.
Комплексная программа восстановления здоровья
Семейная школа здоровья –
это комплексная программа восстановления здоровья.
это комплексная программа восстановления здоровья.
Особое внимание уделяется пищеварению
и метаболизму. В школе я рассказываю не только
о питании, но и о главном органе нашего иммунитета, гормонального здоровья, молодости
и отличного самочувствия - кишечнике!
Когда система пищеварения не функционирует полноценно, весь организм начинает страдать.
и метаболизму. В школе я рассказываю не только
о питании, но и о главном органе нашего иммунитета, гормонального здоровья, молодости
и отличного самочувствия - кишечнике!
Когда система пищеварения не функционирует полноценно, весь организм начинает страдать.
Программа курса
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Живем в токсичной среде.
- Наш дом полон токсинов.
- Используем пластиковые бутылки и посуду с бисфенолом А.
- Средства гигиены, бытовая химия, используемые ежедневно, содержат опасные для здоровья вещества.
- Пьем мало воды, много чая и/или кофе.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Организуем экологичное пространство в своем доме.
- Используем качественный фильтр для воды, безопасную посуду для хранения и приготовления пищи.
- В обиходе средства личной гигиены и для ухода за домом с натуральными ингредиентами и эфирными маслами.
- Наполняем дом растениями, которые очищают воздух.
- Используем безопасную косметику.
- Пьем достаточное количество чистой воды.
- Обязательно день начинаем с 1-2 стаканов чистой, обогащенной воды.
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Живем в суете, как белка в колесе.
- Запланировано множество дел и снова ничего не успела.
- Раздражение и усталость нарастают и накапливаются.
- Засыпаем глубоко за полночь.
- Сон прерывистый, беспокойный. Постоянная смена мыслей в голове.
- С утра просыпаемся уже уставшими и разбитыми.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Понимаем сущность циркадных ритмов и их влияние на наше здоровье и самочувствие.
- Учимся бодрствовать и отходить ко сну физиологично в соответствии с циркадными ритмами.
- Просыпаемся бодрыми, отдохнувшими с отличным настроением.
- Узнаем о способах профилактики заболеваний.
- Внедряем в ежедневные практики.
- Нутрицевтическая поддержка качественного сна и профилактики заболеваний.
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- В пище современного человека преобладают продукты глубокой переработки с высокой калорийностью и низкой нутритивной плотностью.
- Питание перегружено простыми углеводами и трасжирами.
- Дети предпочитают макароны, картофель фри и сладости.
- В итоге неумолимый рост количества взрослых и детей с ожирением, инсулинорезистентностью, сахарным диабетом, проблемами сердечно-сосудистой системы.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Понимаем и применяем на практике принципы здорового сбалансированного питания.
- Убираем пищевые триггеры воспаления.
- Разбираемся в связи питания и аллергических реакций.
- Изучаем сбалансированный состав завтраков, обедов и ужинов.
- Внедряем на практике принципы полноценного питания для детей.
- Учимся кормить детей с позиции взрослого, который несет ответственность за здоровье детей.
- Изучаем, каким образом глютен оказывает влияние на кишечник и возможные последствия.
- Узнаем всю правду о молочной и кисломолочной продукции.
- Учимся составлять рацион семьи из здоровых безопасных продуктов.
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Вы перестали слышать сигналы организма.
- Давно не чувствуете ничего, кроме усталости и разбитости.
- Ничего не радует, нет никаких желаний.
- Одно радует - вкусняшки и сладости.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Ощущаем на себе целебное воздействие медитаций.
- Учимся позволять себе отдыхать, расслабляться.
- Понимаем важность ресурсного наполнения и подбираем свои способы восполнения энергии.
- Внедряем трекер полезных привычек.
- Узнаем, как поддерживать красоту тела и лица без уколов.
- Применяем телесные практики, йогу-нидру.
- Учимся принимать и любить себя.
- Разбираемся с психосоматическими причинами проблем со здоровьем.
- Применяем методы поддержки организма во время стресса.
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Вздутия
- Запоры/диарея
- Боли в желудочно-кишечном тракте
- Тяжесть в ЖКТ после пищи животного происхождения
- Проблемы с перевариванием и усвоением пищи
- Изжога
- Аллергические реакции
- Тошнота
- Пониженная/повышенная кислотность желудочного сока
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Понимаем, что основа здоровья - здоровый кишечник, узнаем натуральные способы поддержки и восстановления кишечника.
- Изучаем основы пищеварения и понимаем, что происходит в ЖКТ при употреблении тех или иных продуктов.
- Узнаем, как понять, насколько качественно переваривается и усваивается пища.
- О чем говорит нам внешний вид языка.
- Как поддержать здоровье поджелудочной железы.
- Как улучшить качество и отток желчи и для чего.
- Разберемся, почему печень - главный орган детоксикации.
- Что такое митохондрии, на что они влияют и как поддержать их здоровье.
- Научитесь определять, о чем говорят ваши меридианы.
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Вы перепробовали множество диет, исключили молочные продукты, глютен, а аллергические реакции остались.
- Жизнь подчинена сезонам цветения растений. Во время поллиноза приходится уезжать.
- Антигистаминные и гормональные препараты становятся все сильнее, а эффект от их воздействия слабее.
- Дыхательная аллергия начинает переходить в астму.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Если ваш ребенок страдает аллергическими реакциями, вы понимаете, каким образом сами влияете на подобные состояния ребенка.
- Вы осознаете психосоматические причины аллергических реакций у себя или ребенка.
- Разбираемся в причинах аллергических реакций.
- Выстраиваем индивидуальные причинно-следственные связи.
- Изучаем механизмы дыхательной и пищевой аллергии.
- Понимаем разницу между пищевой непереносимостью, псевдоаллергией и истинной аллергией. Разбираемся в причинах.
- Выясняем, что такое гигиеническая гипотеза.
- Разбираемся в механизмах влияния гистамина, гистаминолибераторов, фермента DAO.
- Что все-таки необходимо исключить из рациона и как надолго.
- Протоколы работы с аллергическими реакциями для детей и взрослых.
- Натуральные антигистаминные средства.
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Дети ходят в садик неделю, две недели сидят дома с насморком и кашлем.
- Постоянная слабость и усталость.
- Осень и зима - время бесконечных простудных заболеваний в вашей семье.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Изучаем, что такое иммунитет.
- Понимаем механизмы и способы его укрепления.
- Разбираемся в безопасных натуральных способах поддержки иммунитета.
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Апатия
- Усталость
- Раздражительность
- Высыпания на лице и теле
- Перхоть
- Аллергические реакции
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Как диагностировать кандидоз. Что делать?
- Какие признаки паразитоза. Надо ли проводить лечение и какое?
- Признаки синдрома избыточного бактериального роста.
- Программа 4R: когда, для кого и как проводить.
- Как самостоятельно выстроить программу восстановления здоровья.
Начальная точка «А»:
Изучаем модуль «ЛАБОРАТОРНАЯ ДИАГНОСТИКА», учимся определять симптомы дисбалансов, выявлять дефициты,
определять оптимальные значения показателей анализов, а не смотреть референсы.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
Восполняем дефициты и устраняем причины проблем со здоровьем!
- Отсутствие энергии
- Вздутие, тяжесть после еды
- Выпадение волос
- Усталость
- Запоры или диарея
- Отечность
- Скачки веса
- Аденоиды
- Атопический дерматит
- Аллергические реакции
- Головная боль
- Раздражительность и тд
Изучаем модуль «ЛАБОРАТОРНАЯ ДИАГНОСТИКА», учимся определять симптомы дисбалансов, выявлять дефициты,
определять оптимальные значения показателей анализов, а не смотреть референсы.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Читаем копрограмму,
- Определяем проблемы по общему и биохимическому анализу крови,
- Распознаем разные виды анемии,
- Узнаем, есть ли инсулинорезистентность
Восполняем дефициты и устраняем причины проблем со здоровьем!
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Живем в токсичной среде.
- Наш дом полон токсинов.
- Используем пластиковые бутылки и посуду с бисфенолом А.
- Средства гигиены, бытовая химия, используемые ежедневно, содержат опасные для здоровья вещества.
- Пьем мало воды, много чая и/или кофе.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Организуем экологичное пространство в своем доме.
- Используем качественный фильтр для воды, безопасную посуду для хранения и приготовления пищи.
- В обиходе средства личной гигиены и для ухода за домом с натуральными ингредиентами и эфирными маслами.
- Наполняем дом растениями, которые очищают воздух.
- Используем безопасную косметику.
- Пьем достаточное количество чистой воды.
- Обязательно день начинаем с 1-2 стаканов чистой, обогащенной воды.
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Живем в суете, как белка в колесе.
- Запланировано множество дел и снова ничего не успела.
- Раздражение и усталость нарастают и накапливаются.
- Засыпаем глубоко за полночь.
- Сон прерывистый, беспокойный. Постоянная смена мыслей в голове.
- С утра просыпаемся уже уставшими и разбитыми.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Понимаем сущность циркадных ритмов и их влияние на наше здоровье и самочувствие.
- Учимся бодрствовать и отходить ко сну физиологично в соответствии с циркадными ритмами.
- Просыпаемся бодрыми, отдохнувшими с отличным настроением.
- Узнаем о способах профилактики заболеваний.
- Внедряем в ежедневные практики.
- Нутрицевтическая поддержка качественного сна и профилактики заболеваний.
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- В пище современного человека преобладают продукты глубокой переработки с высокой калорийностью и низкой нутритивной плотностью.
- Питание перегружено простыми углеводами и трасжирами.
- Дети предпочитают макароны, картофель фри и сладости.
- В итоге неумолимый рост количества взрослых и детей с ожирением, инсулинорезистентностью, сахарным диабетом, проблемами сердечно-сосудистой системы.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Понимаем и применяем на практике принципы здорового сбалансированного питания.
- Убираем пищевые триггеры воспаления.
- Разбираемся в связи питания и аллергических реакций.
- Изучаем сбалансированный состав завтраков, обедов и ужинов.
- Внедряем на практике принципы полноценного питания для детей.
- Учимся кормить детей с позиции взрослого, который несет ответственность за здоровье детей.
- Изучаем, каким образом глютен оказывает влияние на кишечник и возможные последствия.
- Узнаем всю правду о молочной и кисломолочной продукции.
- Учимся составлять рацион семьи из здоровых безопасных продуктов.
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Вы перестали слышать сигналы организма.
- Давно не чувствуете ничего, кроме усталости и разбитости.
- Ничего не радует, нет никаких желаний.
- Одно радует - вкусняшки и сладости.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Ощущаем на себе целебное воздействие медитаций.
- Учимся позволять себе отдыхать, расслабляться.
- Понимаем важность ресурсного наполнения и подбираем свои способы восполнения энергии.
- Внедряем трекер полезных привычек.
- Узнаем, как поддерживать красоту тела и лица без уколов.
- Применяем телесные практики, йогу-нидру.
- Учимся принимать и любить себя.
- Разбираемся с психосоматическими причинами проблем со здоровьем.
- Применяем методы поддержки организма во время стресса.
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Вздутия
- Запоры/диарея
- Боли в желудочно-кишечном тракте
- Тяжесть в ЖКТ после пищи животного происхождения
- Проблемы с перевариванием и усвоением пищи
- Изжога
- Аллергические реакции
- Тошнота
- Пониженная/повышенная кислотность желудочного сока
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Понимаем, что основа здоровья - здоровый кишечник, узнаем натуральные способы поддержки и восстановления кишечника.
- Изучаем основы пищеварения и понимаем, что происходит в ЖКТ при употреблении тех или иных продуктов.
- Узнаем, как понять, насколько качественно переваривается и усваивается пища.
- О чем говорит нам внешний вид языка.
- Как поддержать здоровье поджелудочной железы.
- Как улучшить качество и отток желчи и для чего.
- Разберемся, почему печень - главный орган детоксикации.
- Что такое митохондрии, на что они влияют и как поддержать их здоровье.
- Научитесь определять, о чем говорят ваши меридианы.
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Вы перепробовали множество диет, исключили молочные продукты, глютен, а аллергические реакции остались.
- Жизнь подчинена сезонам цветения растений. Во время поллиноза приходится уезжать.
- Антигистаминные и гормональные препараты становятся все сильнее, а эффект от их воздействия слабее.
- Дыхательная аллергия начинает переходить в астму.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Если ваш ребенок страдает аллергическими реакциями, вы понимаете, каким образом сами влияете на подобные состояния ребенка.
- Вы осознаете психосоматические причины аллергических реакций у себя или ребенка.
- Разбираемся в причинах аллергических реакций.
- Выстраиваем индивидуальные причинно-следственные связи.
- Изучаем механизмы дыхательной и пищевой аллергии.
- Понимаем разницу между пищевой непереносимостью, псевдоаллергией и истинной аллергией. Разбираемся в причинах.
- Выясняем, что такое гигиеническая гипотеза.
- Разбираемся в механизмах влияния гистамина, гистаминолибераторов, фермента DAO.
- Что все-таки необходимо исключить из рациона и как надолго.
- Протоколы работы с аллергическими реакциями для детей и взрослых.
- Натуральные антигистаминные средства.
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Дети ходят в садик неделю, две недели сидят дома с насморком и кашлем.
- Постоянная слабость и усталость.
- Осень и зима - время бесконечных простудных заболеваний в вашей семье.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Изучаем, что такое иммунитет.
- Понимаем механизмы и способы его укрепления.
- Разбираемся в безопасных натуральных способах поддержки иммунитета.
Начальная точка «А»:
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Апатия
- Усталость
- Раздражительность
- Высыпания на лице и теле
- Перхоть
- Аллергические реакции
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Как диагностировать кандидоз. Что делать?
- Какие признаки паразитоза. Надо ли проводить лечение и какое?
- Признаки синдрома избыточного бактериального роста.
- Программа 4R: когда, для кого и как проводить.
- Как самостоятельно выстроить программу восстановления здоровья.
Начальная точка «А»:
Изучаем модуль «ЛАБОРАТОРНАЯ ДИАГНОСТИКА», учимся определять симптомы дисбалансов, выявлять дефициты,
определять оптимальные значения показателей анализов, а не смотреть референсы.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
Восполняем дефициты и устраняем причины проблем со здоровьем!
- Отсутствие энергии
- Вздутие, тяжесть после еды
- Выпадение волос
- Усталость
- Запоры или диарея
- Отечность
- Скачки веса
- Аденоиды
- Атопический дерматит
- Аллергические реакции
- Головная боль
- Раздражительность и тд
Изучаем модуль «ЛАБОРАТОРНАЯ ДИАГНОСТИКА», учимся определять симптомы дисбалансов, выявлять дефициты,
определять оптимальные значения показателей анализов, а не смотреть референсы.
Изучаем материалы школы и приходим в точку «В»:
- Читаем копрограмму,
- Определяем проблемы по общему и биохимическому анализу крови,
- Распознаем разные виды анемии,
- Узнаем, есть ли инсулинорезистентность
Восполняем дефициты и устраняем причины проблем со здоровьем!
ИСЧЕРПЫВАЮЩИЕ ОТВЕТЫ
Стоит ли исключать животную продукцию из рациона? Можно ли употреблять молочку? Нужно ли отказаться от глютена? Как быть со злаками? Вы узнаете всю правду.
01
ЗНАНИЯ О СТОП-ПРОДУКТАХ
Я расскажу об основных СТОП продуктах, которые являются главными триггерами и запускают процесс появления хронических заболеваний.
02
Обучаясь в Семейной школе здоровья Анны Поляковой вы получите:
ИНФОРМАЦИЮ О ТОКСИНАХ
Вы узнаете, где обитают токсины, как снизить нагрузку и какие продукты улучшают их вывод из организма. Я расскажу какие системы организма нейтрализуют токсины.
03
КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД
СИЛЬНЫЙ ИММУНИТЕТ
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО РАЦИОНА
Научитесь комплексно подходить к здоровью всей семьи, заниматься грамотной профилактикой, а не лечением болезней с помощью лекарств.
Вы научитесь стратегии, которая приведет
в порядок пищеварение всей семьи. Узнаете как выбирать продукты, чтобы они подходили организму и дарили энергию.
в порядок пищеварение всей семьи. Узнаете как выбирать продукты, чтобы они подходили организму и дарили энергию.
Сильный иммунитет - это хорошее самочувствие, сияющая кожа, стройное тело, гормональный баланс, здоровое пищеварение и полное взаимопонимание с организмом.
04
05
06
СТРУКТУРИРОВАННАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА
СПОСОБНОСТЬ СЛЫШАТЬ ТЕЛО
Вы получите грамотную и структурированную информацию, которую сразу можно будет применять на практике, чтобы увидеть результаты как можно скорее!
Я расскажу как распознавать сигналы тела
и почему их нельзя игнорировать. Вы научитесь понимать свое тело и своевременно распознавать потребности организма.
и почему их нельзя игнорировать. Вы научитесь понимать свое тело и своевременно распознавать потребности организма.
Вы получите эффективную и безопасную пошаговую инструкцию комплексного очищения организма, а также его насыщения витаминами
и минералами.
и минералами.
07
08
09
ВАЖНАЯ информация для владельцев карты МИР!
Уважаемые клиенты! Наша система принимает оплаты ТОЛЬКО Виза/Мастеркард в связи с тем, что юридическое лицо является резидентом ЕС (платежные системы Европы не принимают платежи с карт типа МИР).
Однако, мы нашли выход для удобства наших клиентов!
Поэтому, если у вас карта МИР - просим произвести оплату на карту Сбербанка, реквизиты карты по ссылке. По всем техническим вопросам, вопросам оплаты и техническим сложностям любого рода - пишите пожалуйста на почту: asisstant.annanutrition@gmail.com
ПОСЛЕ ОПЛАТЫ просим выслать скрин-шот на вышеуказанную почту и мы откроем Вам доступ! Спасибо
Продажи на курс временно закрыты
Продажи на курс временно закрыты
Остались вопросы?
Наш куратор Наталья с радостью на них ответит
и проконсультирует вас об обучении в школе здоровья.
и проконсультирует вас об обучении в школе здоровья.
Наталья Зайнеева
специалист по питанию, куратор школы здоровья
Остались вопросы?
Наш куратор Наталья с радостью на них ответит и проконсультирует вас об обучении в школе здоровья.
Наталья Зайнеева
специалист по питанию, куратор школы здоровья
В чем главный секрет эффективности курса?
✓ Вы проходите путь к здоровому и стройному телу без надрыва
и насилия над собой, имея четкую инструкцию и ежедневную поддержку.
и насилия над собой, имея четкую инструкцию и ежедневную поддержку.
✓ Онлайн-доступ на 5 месяцев в личную библиотеку, где хранятся все видео-классы, документы, шпаргалки и упражнения программы, домашние задания.
✓ Доступ к вебинарам «Вопрос-Ответ» всех потоков (для Расширенного и VIP тарифа).
В чем главный секрет эффективности курса?
✓ Вы проходите путь к здоровому и стройному телу без надрыва и насилия над собой, имея четкую инструкцию и ежедневную поддержку.
✓ Онлайн-доступ на 5 месяцев в личную библиотеку, где хранятся все видео-классы, документы, шпаргалки и упражнения программы, домашние задания.
✓ Доступ к вебинарам «Вопрос-Ответ» всех потоков (для Расширенного и VIP тарифа).
Как проходит обучение
Мы с командой ответим на все ваши вопросы и поможем решить трудности.
Обучение длится 5 месяцев. Вам доступна ежедневная поддержка. Вы можете изучать материалы 5 месяцев, а использовать знания всю жизнь!
9 модулей с последовательной информацией и знаниями
о безопасном питании, экологичном образе жизни, знания для оптимизации работы пищеварения, печени, желчного пузыря, избавления от токсинов. Чтение своих анализов.
о безопасном питании, экологичном образе жизни, знания для оптимизации работы пищеварения, печени, желчного пузыря, избавления от токсинов. Чтение своих анализов.
04. Личный кабинет
Обучение с подробными инструкциями будет проходить
на специальной площадке Getcourse с удобной навигацией.
Все можно делать и за компьютером, и с телефона, слушать темы
в дороге или во время прогулки.
на специальной площадке Getcourse с удобной навигацией.
Все можно делать и за компьютером, и с телефона, слушать темы
в дороге или во время прогулки.
Как проходит обучение на курсе
01. Обратная связь
Мы с командой ответим на все ваши вопросы и поможем решить трудности.
Обучение длится 5 месяцев. Вам доступна ежедневная поддержка.
02. Комфортный темп
03. Уникальная программа
9 модулей с последовательной информацией о безопасном питании, правильном образе жизни, знания для оптимизации работы пищеварения, печени, желчного пузыря, избавления от токсинов. Чтение своих анализов.
04. Личный кабинет
Обучение с подробными инструкциями будет проходить на специальной площадке Getcourse с удобной навигацией.
Все можно делать и за компьютером,
и с телефона, слушать темы в дороге
или во время прогулки.
Все можно делать и за компьютером,
и с телефона, слушать темы в дороге
или во время прогулки.
Истории успеха клиентов
Олеся Фирсова
Олесе удалось избежать операции. Был полип и киста в носовой полости. Не знала о иных решениях, пока не поговорила с Анной. Операция не понадобилась, полип отвалился, нос дышит, сосудосуживающие больше не использует.
Виктория Винкель
Виктория, участница «Школы здоровья Анны Поляковой» победила нейродермит, которым страдала 20 лет.
Анастасия Никитцева
Анастасия смогла победить многолетнюю проблему кожной аллергии у ребенка
Надежда Мельник
Надежда впервые за 25 лет, почувствовала себя здоровым человеком... «Теперь я могу кушать все фрукты и даже яблоки и персики... Первая весна за 25 лет, когда я могла справиться без антигистаминных лекарств»
Истории успеха клиентов
Олеся Фирсова
Олесе удалось избежать операции. Был полип и киста в носовой полости. Не знала о иных решениях, пока не поговорила с Анной. Операция не понадобилась, полип отвалился, нос дышит, сосудосуживающие больше не использует.
Виктория Винкель
Виктория, участница «Школы здоровья Анны Поляковой» победила нейродермит, которым страдала 20 лет.
Анастасия Никитцева
Анастасия смогла победить многолетнюю проблему кожной аллергии у ребенка
Надежда Мельник
Надежда впервые за 25 лет, почувствовала себя здоровым человеком... «Теперь я могу кушать все фрукты и даже яблоки и персики... Первая весна за 25 лет, когда я могла справиться без антигистаминных лекарств»
Хочу звонок от куратора Семейной школы здоровья
Заказать обратный звонок от куратора школы
+7 (989) 169-00-33
С чем куратор может Вам помочь:
✓ Вы не знаете какой тариф выбрать для участии Семейной школы здоровья
✓ Вы не уверены сможет ли Семейная школа здоровья Вам помочь
✓ Вы не знаете какой тариф выбрать для участии Семейной школы здоровья
✓ Вы не уверены сможет ли Семейная школа здоровья Вам помочь